AGUA - talasoterapia - balnearios - spa

Galicia necesita AGUA

Ya sabéis que este blog trata de las mejores formas de disfrutar del agua y sus usos, pero el agua no es más que una parte de algo más grande, que es el medio ambiente vivimos. Resulta imposible disfrutar del uno sin el otro.

Galicia es una tierra normalmente húmeda, que por culpa de una sequía terrible y de una serie de factores humanos, está ardiendo por los cuatro costados.

Este es el panorama que se ve desde la casa de mi padre en Santiago de Compostela, y el de más abajo el que tuvieron que ver hace algunas noches.

A los que lean esto les pido que en la medida de lo posible sean solidarios, si están cerca, que ayuden en lo que puedan a sofocar y a repoblar los montes. Y a los que estáis lejos, os pido que sigais visitando Galicia, que tiene mucho que ofrecer.

Lumes Nunca Máis

 

Octubre 2005

08-AGOSTO-2006

El precio justo para Hotel + SPA

La encuesta que propusimos el pasado día 18 de junio ya tiene algunas respuestas. El 57% de los encuestados opina que el precio justo por una noche de Hotel+SPA sería entre 50 y 100 €. Cada una de las ofertas más elevadas consigue el 14,2% de los votos.
Así que mientras no tengamos más votos parece que pagar más de 100 € no está justificado, yo he pagado más que eso pero siempre en combinación con otros servicios (ej. media pensión, desayuno etc).
Espero que con la ayuda de nuestro público pronto tendremos más votos...Ya sabéis, a votar.

Hoteles + SPA : ¿Cuánto pagarías?

Si en los ochenta fueron las canchas de tennis y en los noventa el gimnasio, hoy en día lo que le da la categoría a un hotel son las instalaciones SPA.

Parece que hay SPAs en todos los hoteles de categoría que se precie, y que algunos hoteles empiezan a ser famosos más por sus instalaciones termales que por sus habitaciones o la calidad del servicio. Lo que me pregunto es...¿Realmente nos aporta tanto valor añadido un SPA? ¿Cuánto estaríamos dispuestos a pagar por una noche de hotel que nos ofreciese tratamiento SPA incorporado en el precio? De eso trata la primera encuesta de AGUA, que nos servirá para conocer un poquito a nuestro público. Os pido que, dado que es totalmente anónimo, contestéis con sinceridad y votéis una sola vez. Muy pronto, los resultados...

¿Qué es un balneario?

¿Balneario o SPA?

La Real Academia Española define balneario como "Perteneciente o relativo a los baños públicos, especialmente a los medicinales". Así pues podríamos decir que, en sentido estricto, un balneario debería utilizar aguas minerales provinientes directamente de un manantial.

Últimamente se está utilizando la expresión "balneario urbano" para referirse a los llamados SPAs, lo que ha provocado que la Asociación Nacional de Estaciones Termales proteste por este abuso de la palabra.

En principio para distinguir un balneario de cualquier otra instalación que haga tratamientos a base de agua deberíamos fijarnos en su finalidad, si esta es curar enfermedades, seguramente es un balneario.

Doctor, recéteme un balneario...

 

Los balnearios no son exclusivamente un lugar para ancianos llenos de achaques, si leéis la lista que sigue a continuación, descubriréis que más de una dolencia que habéis sufrido puede aliviarse en un centro de aguas minerales:
- Enfermedades de la piel: dermatitis, psoriasis, hongos...
- Problemas circulatorios
- Reuma
- Enfermedades relacionadas con el stress y psicosomáticas
- Problemas gastroenteríticos
- Problemas ginecológicos
- Problemas respiratorios leves
- Secuelas del trauma
- Diabetes
- Obesidad
- Gota

Para conocer las indicaciones de los diferentes balnearios de España es muy útil la web www.balnearios.org, aunque el uso de estas agua debería ser aprobado por vuestro médico, especialmente en el caso de embarazadas y enfermos crónicos.

¿Qué es un SPA?

Un pueblo llamado Spa..

La palabra SPA proviene del nombre de la ciudad termal belga de Spa, que se hizo muy popular a partir del  siglo XVI. Los orígenes del nombre de esta ciudad son inciertos, pero los habitantes de SPA lo explicaron como las iniciales de la expresión griega "Salus per aquam"  o "Sanitas per aquam" (a la salud a través del agua). 

De cualquier modo, la palabra SPA se ha convertido en un término genérico para referirse a los centros donde se realizan tratamientos estéticos y de bienestar cuyo elemento principal es el agua.

¿El jacuzzi de mi gimnasio es un SPA?
Un SPA debe ser un centro que al menos ofrezca unos 4 tratamientos a base de agua. Las salas de un SPA están enfocadas a tonificar los músculos y conseguir un efecto relajante general sobre el organismo.

Los cambios de temperatura y presión del agua, y la inmersión del cuerpo entero o por partes en diferentes concentraciones de agua, son los elementos más usuales de los que echa mano la técnica SPA.

Las terapias que solemos encontrar en un SPA son:

- Sauna
- Baño turco
-Ducha jet
- Ducha vichy
- Jacuzzi
- Pediluvio
- Piscina de hidroterapia
- Jarros de inmersión fríos
- Tratamientos con hielo
- Flotarium

¿Spa es la forma moderna de decir "balneario"?
 

Obviamente nuestros bisabuelos no se iban de SPA, iban al balneario, así que hay un cierto componente de moda en la palabra Spa. Pero también hay una diferencia de fondo. Los balnearios suelen estar situados cerca de un manantial de aguas ricas en minerales que se emplean con fines medicinales.

En cambio los SPA utilizan agua común  para realizar terapias a través de los cambios de temperatura, presión etc del agua.

 

¿Qué es la talasoterapia?

Grecia, el mar para todo
La palabra talasoterapia proviene del griego y está compuesta por la raíz "thalassa" y la terminación "therapeia", así que en un sentido amplio la talasoterapia sería un tratamiento o terapia que utiliza el mar para mejorar la salud de las personas.

El agua de mar y el aire cercano a la costa pueden reportar diferentes beneficios, entre ellos la captación de sales minerales a través de la piel, captación de yodo, efectos cicatrizantes etc.

Los griegos no tenían las modernas formas de tratar el agua de mar, así que aplicaban la talasoterapia de manera sencilla, mediante baños de mar  y cataplasmas de agua de mar caliente.

La talasoterapia, de forma más extendida o menos, pero ha sido aplicada durante toda la historia por las clases pudientes que se trasladaban en verano a los emplazamientos marinos para disfrutar de los beneficios del agua de mar y del aire costero.

Tu madre, una talaso-terapeuta

Así que cuando nuestra madre nos decía en verano que dejásemos la tele y fuésemos con ella a la playa, lo que quería era aplicarnos talasoterapia, la muy ladina...

No obstante, hoy en día hay una acepción más comercial de la talasoterapia, que desde luego nuestras madres no pueden aplicar ellas solitas, a no ser que sean empresarias con un buen capital detrás.

Se trata de los centros de talasoterapia, lugares donde se capta el agua de mar y otros productos derivados (algas, fangos etc), y se realizan diferentes tratamientos que están a medio camino entre la estética y la medicina.

El mar a 37º...¿El Caribe? No, un talaso.

Los centros de talasoterapia captan el agua de mar aproximadamente a 1km de la costa, y la almacenan. Después el agua sufre diversas purificaciones, entre ellas el tratamiento con rayos ultravioleta, para asegurarse la eliminación de microorganismos.

A continuación se fija la temperatura del agua entre 36º y 38º, y se utiliza en diferentes aplicaciones. La más usual es la piscina de talasoterapia, con diferentes zonas de hidroterapia. Es normal que esta piscina se combine con algunos tratamientos de agua dulce, como jacuzzis, saunas, baños turcos etc.

En los "talasos" también se realizan terapias productos derivados del mar como algas, fangos, sales etc